面白き事も無き世をおもしろく

個人の実験サイトです

ふすまパン(ブランパン)を食べて糖質制限ダイエット

現在ふすまパンを食べて糖質制限ダイエットに挑戦しています。 糖質制限を行う時に何が一番大変かと言うと、主食のお米とパン、麺類や粉もんが食べられない! これを克服できると糖質制限ダイエットは成功したも同然です。 今回は主食 […]